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Gesundheit & Soziales

Das VHS-Gesundheitsprogramm für Körper und Gesundheit

Stein auf Stein - bruno/aboutpixel.deWer etwas für Körper und Gesundheit tun will, findet im Programm der VHS viele Angebote! Die VHS bietet an: Gesundheit - Prävention/Hilfe zur Selbsthilfe - Entspannung und Bewegung

Balance finden – dem Alltagsstress entgegenwirken
Kurse zum Kennen lernen bzw. Trainieren von Entspannungstechniken wie Yoga, Tai Chi, Qi Gong und Autogenem Training gibt es in verschiedenen Varianten.

In Bewegung kommen – Ausgleich schaffen
Bei den Bewegungsangeboten steht die Prävention im Mittelpunkt: etwas für den Rücken tun oder unter fachkundiger Leitung das „Nordic Walking“ lernen – für jeden Geschmack und Fitnessgrad ist etwas dabei! Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl an Vorträgen und Seminaren mit Informationen über Themen zur Gesundheitsvorsorge, Erkrankungen und Heilverfahren sowie Hilfe zur Selbsthilfe.

Zum Programmteil Gesundheit - Entspannung -Bewegung kommen Sie   ...hier.

Ihre Ansprechpartnerin

Für den Programmteil „Gesundheit“ ist Susanne Heinrichs Ihre Ansprechpartnerin: lassen Sie sich beraten, wenn Sie Fragen zu den Angeboten haben!



 



 


 

Persönliche Anmeldungen sind in den Geschäftsstellen .... möglich, gerne auch schriftlich, per Fax (7307-9716) oder per E-Mail.